Para refletir um pouco mais sobre esse assunto, separamos ótimas frases para você compartilhar e usar no seu status, confira abaixo!
Não nasci pra competir com os outros, nasci para superar a mim mesmo.
O objetivo não é ser perfeito, mas buscar ficar cada vez melhor e nunca parar.
Dor é o sedentarismo deixando seu corpo.
A força de vontade deve ser mais forte que sua habilidade!
O primeiro passo para chegar a algum lugar é decidir que não está mais disposto a ficar onde está.
Mais um dia sem ir na academia. Que chato! Com esse dia, já são 3 anos.
Mais cinco minutinhos só se for de endorfina!
Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.
Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesmo.
Claro que é pesado, por isso se chama peso!
Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados!
Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.
Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã.
Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.
Acreditar é essencial, mas ter a atitude é o que faz a diferença.
O exercício físico é a melhor forma de manter o corpo e a mente saudável.
A minha diferença é que eu treino.
O seu corpo merece carinho e atenção. Manter um corpo saudável e essencial para uma vida equilibrada.
Acredite que você pode, assim você já está no meio do caminho!
O limite é uma fronteira criada só pela mente.
Desculpas não queimam calorias.
Se estiver difícil, lembre-se do seu objetivo e coloque a saúde em primeiro lugar.
Não existe treino milagroso. Não existe uma dieta mágica. O que existe é foco, disciplina, perseverança, e o mais importante é nunca desistir.
A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação.
Chega de mimimi e bora malhar!
Não é uma dieta e nem uma fase, é uma mudança permanente no estilo de vida.
Exercício físico é fundamental para um corpo são e uma mente tranquila.
O esforço é grande, mas a recompensa é ainda maior.
Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si.
Energia! Lembre dos seus objetivos e não desista: o esforço de hoje será recompensado.
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