30 frases de academia para se manter determinado

Quando começamos algo novo, sempre sentimos uma enorme empolgação e motivação para continuarmos, porém esses dois atributos não são necessários, pois são sentimentos temporários que quando acabam, sentimos vontade de desistir, e quando não temos determinação e disciplina, nós acabamos desistindo e deixando de lado nosso objetivo. Para você ficar determinado na sua fitness, nós elencamos algumas frases para inspirar sua determinação e foco.

Frases academia: Não nasci pra competir com os outros, nasci para superar a mim mesmo.

Não nasci pra competir com os outros, nasci para superar a mim mesmo.

O objetivo não é ser perfeito, mas buscar ficar cada vez melhor e nunca parar.

Frases academia: Dor é o sedentarismo deixando seu corpo.

Dor é o sedentarismo deixando seu corpo.

A força de vontade deve ser mais forte que sua habilidade!

Frases academia: O primeiro passo para chegar a algum lugar é decidir que não está mais disposto a ficar onde está.

O primeiro passo para chegar a algum lugar é decidir que não está mais disposto a ficar onde está.

Frases academia: Mais um dia sem ir na academia. Que chato! Com esse dia, já são 3 anos.

Mais um dia sem ir na academia. Que chato! Com esse dia, já são 3 anos.

Mais cinco minutinhos só se for de endorfina!

Frases academia: Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesmo.

Claro que é pesado, por isso se chama peso!

Frases academia: Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados!

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados!

Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.

Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã.

Frases academia: Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Acreditar é essencial, mas ter a atitude é o que faz a diferença.

O exercício físico é a melhor forma de manter o corpo e a mente saudável.

Frases academia: A minha diferença é que eu treino.

A minha diferença é que eu treino.

O seu corpo merece carinho e atenção. Manter um corpo saudável e essencial para uma vida equilibrada.

Acredite que você pode, assim você já está no meio do caminho!

O limite é uma fronteira criada só pela mente.

Frases academia: Desculpas não queimam calorias.

Desculpas não queimam calorias.

Se estiver difícil, lembre-se do seu objetivo e coloque a saúde em primeiro lugar.

Frases academia: Não existe treino milagroso. Não existe uma dieta mágica. O que existe é foco, disciplina, perseverança, e o mais importante é nunca desistir.

Não existe treino milagroso. Não existe uma dieta mágica. O que existe é foco, disciplina, perseverança, e o mais importante é nunca desistir.

A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação.

Chega de mimimi e bora malhar!

Não é uma dieta e nem uma fase, é uma mudança permanente no estilo de vida.

Exercício físico é fundamental para um corpo são e uma mente tranquila.

O esforço é grande, mas a recompensa é ainda maior.

Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si.

Frases academia: Energia! Lembre dos seus objetivos e não desista: o esforço de hoje será recompensado.

Energia! Lembre dos seus objetivos e não desista: o esforço de hoje será recompensado.

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