120 frases de autoestima que aumentarão sua confiança

Algumas coisas podem ser igualmente essenciais, mas nada é mais importante do que um senso saudável de auto-estima e amor a si mesmo. Por quê? Quando você se ama mais, as coisas simplesmente se tornam mais leves e fáceis. Quando sua opinião sobre você aumenta, você pára de tentar obter tanta validação e atenção de outras pessoas. Confira nossa lista de frases.

Frases autoestima: Seja seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe para depois. Você é agora!

Seja seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe para depois. Você é agora!

Eu me amo incondicionalmente e por tanto me amar eu consigo distribuir carinho por todo mundo.

Frases autoestima: Não deixe que o medo de cair te impeça de voar.

Não deixe que o medo de cair te impeça de voar.

Acredite e vá atrás dos seus sonhos. A única pessoa que pode te fazer desistir, é você mesmo!

Você fica linda vestida de felicidade.

Você merece ser amada por você mesma.

Agora eu vou para o tudo ou nada, é vencer ou vencer!

No final do dia, sempre dou risada. E não perco essa minha estranha mania de ter fé na vida!

O amor próprio é o mais fiel e mais duradouro dos amores.

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Valorize-se. É grátis!

Quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém.

Frases autoestima: Sinta carinho, goste, adore e ame! Mas, jamais precise de alguém pra ser feliz, além de você mesmo.

Sinta carinho, goste, adore e ame! Mas, jamais precise de alguém pra ser feliz, além de você mesmo.

Se nada der certo hoje, amanhã eu acordo mais cedo e tento novamente.

Esqueça. Sorria. Deixe ir.

Frases autoestima: Não espere ganhar flores, seja a sua própria flor.

Não espere ganhar flores, seja a sua própria flor.

Tire o dia para sorrir.

Não podemos ter todos os dias bons… Mas podemos ter algo bom todos os dias!

Acredite no seu valor e prove a você mesmo que todos os sonhos são possíveis de alcançar.

Se apaixone por alguém que te faça rir dos seus próprios erros, que te aceite do jeito que você é.

Seja autossuficiente e evite ao máximo depender de alguém.

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Ser especial não é chegar e arrasar, mas sim sair e deixar saudades.

Algumas pessoas sempre vão jogar pedras no seu caminho, depende de você o que você faz com elas. Uma parede ou uma ponte?

Não sou melhor que ninguém, mas procuro ser melhor que eu mesmo a cada dia.

Posso ainda não ter chegado onde eu queria, mas estou mais perto do que ontem.

Seja um exemplo de superação e mostre como sonhos podem ser realizados.

O olhar dos outros sobre você não possui valor algum quando você se valoriza.

Frases autoestima: Nenhum obstáculo será grande, se a sua vontade de vencer for maior!

Nenhum obstáculo será grande, se a sua vontade de vencer for maior!

Minha idade não define minha maturidade, minhas notas não definem minha inteligência e as fofocas que fazem de mim não definem quem eu sou.

Que todas as manhãs sejamos despertados pela vontade de viver e que nunca, de maneira alguma nos falte fé para recomeçar os nossos dias.

Linda é a mulher que bem se quer.

Minha melhor decisão foi quando decidi ser minha própria força, meu próprio impulso e minha própria luz.

Não preciso ser a mais bonita, a mais inteligente ou a mais magra… Quero ser a mais feliz!

Quer um conselho? Valorize-se.

Em vez de se preocupar com o que os outros pensam de você, fique perto de quem te faz feliz.

Os tímidos sempre impressionam aqueles que têm paciência de conhecê-los melhor.

Escolha ser gentil com você mesmo e ter amor-próprio.

Você é único. Deste modo, ame-se, cuide-se, queira-se bem todos os dias. Perdoe-se sempre e tenha paz consigo mesmo.

Frases autoestima: Você está prestes a descobrir o seu verdadeiro potencial, só falta dar o primeiro passo.

Você está prestes a descobrir o seu verdadeiro potencial, só falta dar o primeiro passo.

Prefira o sorriso, faz bem a você e aos que estão ao seu redor. Dê risada de tudo, de si mesmo. Não adie alegrias. Seja feliz hoje!

Não nasci para competir com os outros, mas para superar a mim mesmo.

É preciso coragem para ser diferente e muita competência para fazer a diferença.

Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz.

Quem se preocupa em agradar a todos o tempo todo, acaba desagradando a si mesmo. Seja você mesmo, sempre!

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Chorar litros, sorrir mares.

Seja você o grande amor da sua vida!

Não importa o que você decidiu. O que importa é que isso te faça feliz.

Não se diminua para caber no mundo de alguém.

Olhe para si, a maneira como você se ama ensina os outros como te amarem.

Independente do que estiver sentindo, levante-se, vista-se e saia para brilhar.

Quando conseguimos expressar quem a gente é, naquilo que a gente faz, então conseguimos experimentar a realização plena.

Assim como o sol retorna com o seu brilho após a tempestade, você encontrará luz após a escuridão.

Frases autoestima: Quem tem luz própria sempre incomoda quem vive no escuro.

Quem tem luz própria sempre incomoda quem vive no escuro.

Por muito tempo fui tudo o que pude, agora sou tudo o que quero.

O que você tem de diferente é o que você tem de mais bonito.

Metade de você é melhor do que qualquer outra pessoa por inteiro.

Mais do que confiar nos outros é primordial confiar em si mesmo, a autoconfiança é fundamental para o sucesso pessoal e profissional.

Não se importe com o que as pessoas estão falando por suas costas. Elas estão atrás por uma razão.

Algum dia há de dar certo. Se não for do jeito que sonhamos, será de um jeito muito melhor.

Acredite, você tem forças para chegar onde quiser. Basta querer.

Não leve o espelho tão a sério. A verdadeira beleza está dentro do coração.

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Não desanime, muita coisa boa vai acontecer.

Seja quem você é, não quem o mundo deseja que você seja.

Vale a pena ter esperança, um mundo melhor é possível.

Crescer, evoluir e manter as bases fortes!

Devemos amar-nos com unhas e dentes. Se não somos o amor da nossa vida, nunca seremos amados verdadeiramente.

Frases autoestima: Viva simples, sonhe grande, seja grato, dê amor, ria muito!

Viva simples, sonhe grande, seja grato, dê amor, ria muito!

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Acredite em si mesmo em qualquer circunstância, pois você é o principal responsável pela sua felicidade.

Com o passar dos anos aprendi que o mais importante num vestido é a mulher que o veste.

Não coloque limites em seus sonhos, coloque fé.

Vá em frente sem medo, porque viver será sempre o maior desafio da sua existência.

A luz que me ilumina é mais forte que os maus olhos que me cercam.

Algumas pessoas vão te amar pelo que você é e outras não vão pelo mesmo motivo.

Pense em você em primeiro lugar e em segundo e terceiro pense…em você uma vez mais.

Jamais deixe que as outras pessoas tirem o brilho e a alegria do seu sorriso!

Confie mais nas suas capacidades; não há obstáculo que se atravesse no seu caminho que você não tenha a capacidade de superar.

Não precisa ser uma pessoa excepcional, apenas foque em ser melhor a cada dia.

Pratique a lei do bem-me-quero e seja uma flor inteira.

É você quem determina seu próprio valor, não o que outros pensam ou dizem. Ame-se tal como você é!

Ser feliz até onde der, até onde puder, sem adiar. Ser feliz o tanto que durar!

A beleza é sua e é você que sabe como quer ser. Nunca deixe ninguém lhe dizer o contrário!

Vou sorrir mesmo triste. Vou me levantar mesmo após cair. Sempre fui assim: feliz, persistente e acima de tudo, forte.

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Não é egoísmo colocar-se em primeiro lugar e pensar mais em você, é autoestima e é fundamental para que seja feliz.

Sua autoestima só depende dos pensamentos positivos que você cultiva!

Porque eu sei que se eu esperar, as coisas boas vão chegar.

Olhe-se no espelho e diga para si mesmo que é um vencedor. Pronto, agora o seu dia pode começar.

Ela parou de procurar o amor da sua vida depois que achou seu amor próprio.

A gente precisa curtir mais a própria companhia.

Ria da vida, antes que ela ria de você.

Quando está satisfeito por ser simplesmente você mesmo e não se compara ou compete, todo mundo o respeitará.

Um pequeno pensamento positivo pela manhã pode mudar todo o seu dia.

Que sejamos capazes de enxergar algo de bom em cada momento ruim que nos acontecer.

Não corra atrás de alguém que não dá um passo por você.

Tire um tempo pra você. Se ame, se cuide, você é linda!

Confie em você mesmo, as coisas vão ficar muito mais fáceis.

Quem nasceu pra ser oceano não se contenta com aquários.

Pense grande a respeito de si mesmo, e o mundo achará que você é aquilo que pensa.

Não se compare a outras pessoas. Se compare a quem você era no passado.

No meu calendário, todo dia é dia de ser feliz.

Ter esperança é ter a certeza de que as coisas vão melhorar.

Aceitar que a beleza é plural é o primeiro passo para ter uma boa autoestima.

Tem que ser imenso para saber ser sozinho.

O que importa é como você se olha; se sentir orgulho em você mesmo a opinião dos outros deixa de ter valor.

Já experimentou acreditar em você? Tente… Você não faz ideia do que é capaz!

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Beleza atrai atenção, personalidade atrai coração.

Não é trabalho dos outros reconhecer o seu valor, é seu.

Aceitar quem somos e como somos é o primeiro passo para ter uma autoestima invencível.

Se você não tiver por quem continuar, continue por você mesmo.

Seja você mesmo. Todos os outros já existem.

Seja otimista. Esta é a melhor forma de ver a vida.

Se você não se ama, está na hora de mudar alguma coisa, porque ninguém é mais importante que você!

Seja a melhor versão de você mesma.

Vivendo e aprendendo, errando e acertando, caindo e me levantando e aos poucos eu chego lá.

Objetivo do dia: ser uma pessoa melhor. Não perfeito, apenas melhor que ontem!

As melhores amigas não são as que estão sempre perto, mas as que choram e riem com você mesmo quando estão longe.

Autoestima é tudo que precisamos para nos sentirmos felizes, realizados e de bem com a vida.

Sinta orgulho das coisas que você faz.

Seja o seu próprio incentivo.

Quando a gente começa a se amar vai dando uma preguiça de sofrer pelos outros.

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Sempre acredite! Alguma coisa maravilhosa pode acontecer.

Querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é.

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